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-15%
Marque :JustFit

Poignée de serrage renforcement poignet et avants-bras “Hand Grips” JustFit

Renforce ta poigne, stabilise tes poignets et fais monter la force d’avant-bras. La poignée de serrage JustFit à ressort acier offre une résistance régulière et une prise ultra-confort — à la maison, au bureau ou entre deux séries à la salle.

Le prix initial était : CHF6.90.Le prix actuel est : CHF5.87. -15%

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*hors produits encombrants ou volumineux

Progression
Tension régulière pour développer la force de préhension.
Confort
Zéro glisse, zéro point de pression, même mains moites.
Facile à entretenir
Structure traitée anti-corrosion, entretien express.

Tu veux un hand grip fiable pour booster ta poigne et sécuriser tes tractions, soulevés et farmer’s walks ? La poignée de serrage JustFit mise sur un ressort en acier haute teneur en carbone : une résistance fixe (≈25–30 kg) qui te permet de travailler en séries propres, sans à-coups. La tension reste stable séance après séance pour mesurer tes progrès.

Les poignées en mousse EVA sont douces au contact, épousent la main et offrent un grip sûr. Résultat : tu peux pousser le volume sans irriter la peau ni fatiguer inutilement l’articulation. Le châssis métallique reçoit un traitement anti-corrosion : ton hand grips dure dans le temps, même dans le sac de sport. Compact et léger, il se glisse partout pour une micro-séance de renforcement poignet/avant-bras au quotidien.

Associe-le aux bandes élastiques (activation du tirage), à la magnésie liquide pour tes séances lourdes, puis termine par une balle de thérapie si tu as besoin d’un travail fin doigt par doigt. Esprit GladiatorFit : qualité suisse, proximité, communauté qui progresse ensemble.

Conseils d’utilisation

  • 3–5 séries de 10–20 répétitions par main, 3 à 4×/semaine.
  • Maintiens 1–2 s en contraction pour plus de contrôle.
  • Varie la prise (neutre/supination), travaille aussi l’autre main.

Caractéristiques

EAN : 7640344753847 Catégorie :
EAN 7640344753847
Matériau Mousse
Poids 0.05 kg
Dimensions 6 × 6 × 6 cm
C’est trop dur si je débute ?

La résistance moyenne convient à la plupart des débutants. Commence avec des séries courtes. Si besoin, alterne jour sur deux.

Ça aide vraiment pour les tractions et les deadlifts ?

Oui. Une poigne plus forte stabilise le poignet et retarde la fatigue des avant-bras, donc meilleure tenue de barre.

Et pour les douleurs de poignet ?

Travaille sans douleur et progresse doucement. En cas de gêne persistante, demande l’avis d’un pro de santé.

Télécharger la notice ou le manuel de montage
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Kaufmann Alexandre
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Il y a 2 ans

Pas mal

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