Le Wrist Roller GladiatorFit permet de travailler la force de préhension, la mobilité des poignets et l'endurance des avant-bras. Simple d'utilisation, il complète efficacement un programme de musculation ou de cross-training. En y accrochant un disque de musculation, tu enroules et déroules la sangle en alternant les mouvements de flexion et d'extension du poignet, ce qui sollicite intensément les muscles de l'avant-bras.
Caractéristiques techniques
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Dimensions : 30 x 5 x 30 cm
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Longueur de la sangle : 100 cm
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Poids : 0.8 kg
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Couleur : Noir
Pourquoi travailler ses avant-bras
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Meilleure prise en main sur les exercices de tirage (tractions, rowing, soulevé de terre)
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Renforcement de la stabilité du poignet
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Complément utile à un programme de musculation ou de cross-training
Grâce à sa sangle et son mousqueton, le Wrist Roller s'utilise avec un disque de musculation de ton choix pour adapter la charge à ton niveau. Son format compact et son faible poids en font un accessoire facile à transporter, à la maison comme en salle.
